COMPLEX SALTS (90CAPS) SCIENTIFFIC NUTRITION

COMPLEX SALTS (90CAPS) SCIENTIFFIC NUTRITION

Sales minerales para deportes endurance.

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¿Qué son los Suplementos de Sales Minerales?

Los suplementos como Complex Salts están optimizan la hidratación y reponer minerales perdidos durante el ejercicio.

Principalmente se utilizan en deportes de resistencia como Running, Trail, Triatlón, Ciclismo, etc. La principal diferencia con las  bebidas deportivas tipo isotonicas, es que estas también contienen carbohidratos, por lo que es más fácil controlar el aporte exclusivamente de sales.

¿Como tomar Complex Salts?

Lo recomendado seria cada 1 a 2 horas aproximadamente de ejercicio o 30 minutos antes de la comida, con agua, no siendo necesario añadir bebidas altas en sales y electrolitos.

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